連日キンキンに寒いですが体調いかがでしょうか？
金曜日はお楽しみのお食事レクです！
風邪を引かないように温かくして過ごしましょう
月曜日の朝、事業所は冷え切っているので足裏にカイロ、背中にもカイロ、さらに極暖ヒートテックを着て乗り切っています
島時間の飴、何が好き？
事業所のドリンクコーナーに飴があり自由に食べることができます
この飴を買ってくるのが支援員Nのことが多いのですが、ちょっと変わった物を選びます
どこで買ったの？また買ってきて！と言われたものがこちら↓
ミルキーコーラ味
ミスタードーナツのキャンディー
黒ゴマきなこアーモンド
俺のミルクメロン味
道民ならお馴染み（？）のガラナキャンディーもありました
もちろん普通のミルクキャンディーやフルーツキャンディーもありますよ
舌磨きしていますか
舌の汚れ（舌苔）には細菌がたくさんあるので1日1回はキレイに
舌用ブラシ、舌用ジェルを使って優しく汚れをとってあげましょう
特に起床後に行うのが良いらしいですよ
力を入れてゴシゴシし過ぎると傷ついて、味覚が分かりにくくなってしまうので要注意
毎日素晴らしい出来栄え
島時間の看板商品包みクレープは毎日利用者さんが丁寧に作ってくれています
クレープ作りの最難関【生地を焼く】ことにもすっかり慣れて職人のような方もいます
新しいフレーバーも続々登場中！
一緒に作ってみたい方はお気軽にお問い合わせ下さい☆
小鳥はとっても歌がすき～♪
うちには小鳥がいるのですが、なぜかユーロビートが大好きです
あの独特なリズム感がテンション上がるようでかけると体を揺らしたりして楽しそうにしています
アイマスク
最近買ってよかったなと思うものがこちら
アイマスクなのですが、ゴーグルみたいに立体的な作りになっていて瞼を押さえつけないんです
顔の凹凸にもフィットするのでしっかり光を遮ってくれます
お部屋の電気を消してもちょっと付いてる明かり（充電中の電子機器とか、カーテンの隙間から漏れる光とか）が気になることがなくなります
本当の暗闇
これをつけて寝ると睡眠の質が向上！
睡眠中の目の渇きも軽減！
目の疲れもスッキリ！
スマホ、パソコンを駆使して目が疲れている人、しっかり眠れなくて困っている人には本当にオススメです☆
私はアマゾンで2000円ほどで買いましたがセールだともう少し安く買えるかもしれません
お疲れ様でした
今週はずいぶん雪が降りましたね～
13日の帰りは遭難しそうなくらい吹雪いて泣きそうになりました
雪かきも大変ですね…
疲れが溜まっていると思うので週末はしっかり休んで下さい
また来週！
何鍋が好きですか？
寒い日はお鍋が美味しいですね～
1人前から作れるスープの素はとっても便利で3種類ほど常備しています
〆はうどん？雑炊？お餅？ラーメンもいいですね
あんバタークレープ
新商品発売中です！
チョコマシュマロに引き続きこちらも利用者様が考案！
生クリーム、たっぷりあんこ、バターはずるい美味しさです
是非ご賞味ください！
冬はおしるこ
みなさまお楽しみの給食にプラス1品！
本日はおしるこでした～
あずきから煮るのは大変なので市販のあんこをお湯で溶かして黒糖と塩で味付けしました
白玉も入って食べ応え抜群
疲れた身体に甘さが染み渡ります
おしるこ大好きな利用者さんは「今日はおしるこの為に頑張る」とか「これ、鍋いっぱい食べたい！」と言っていました
喜んでもらえて何よりです
次回のお楽しみはお食事レク！
1月30日（金）ですよ