世間では賑わっていますね～
ネットニュースなどで流れてきますがお手洗いが個性的というかおしゃれすぎるというか
なんだか大変なことになっているんですね
人も多いので万博行くよって方は感染症にも気を付けて楽しんできてくださいね！
長命酢
どんな味なんでしょう？
「一株食べれば一日長生きする」と伝えられている長命草
健康の為に1日1杯習慣にしてみませんか？
ちなみに長命草ののど飴もあります
おじさんのニオイに包まれて寝た
先日出勤前に毛布を洗いました
その日は時間的に自分の物しか洗えなかったのですが
それが悲劇の始まり、、、
1日仕事をし「今日は洗いたてのいい香りの毛布で寝れる～楽しみだな～」と思っていました
しかし夜、寝室に行くとちゃっかり夫が使っているではありませんか
そして夫のニオイが染みついた毛布は私の布団に用意されています
どういうこと？？新手の嫌がらせなの？
夫はフローラルの香りに包まれてスヤスヤ
翌朝夫がどうなったかはご想像にお任せします
今日から新しいデザートが登場
ついにマンゴープリンが登場です☆
マンゴーソースがたっぷりで贅沢
2週間限定なので是非食べてみて下さいね！
島時間は利用者様を募集中です
クレープはもちろんこんなかわいいカップデザート作りもできちゃいます！
食べることが好きな方も大歓迎です
少しでも気になったら見学にどうぞ
お問い合わせはお電話、メール、インスタのDM、HPの予約受付からお選びください！
心を強くするには
①清涼飲料水をやめる
清涼飲料水を1日にペットボトル2本以上飲む人はそうでない人に比べてうつ病になるリスクが30％も高い
血糖値が急上昇すると今度は急降下するのでメンタル的にも良くない
②ちょっとキツイ運動をする
運動をすると精神安定ホルモンのセロトニンが分泌されるためうつ病の予防、改善に効果的
30分のちょっとキツイ運動が抗うつ薬に匹敵する効果があるそうですよ
③我慢が正しいと思わない
苦しいことからは距離をおいていい
我慢が美徳って文化は正直もう古いと思います……
我慢はやめましょうね
新年度だよ！全員集合！
本日はミニレクのビンゴ大会でした！
ささやかですが色々な景品をご用意
お菓子を食べながら楽しいひと時
参加出来ない方にも後日プレゼントが当たります☆
さて明日は金曜日！あと1日お仕事すればお休みです、頑張りましょう！
世界で一番流行っている病気
それは歯周病
スウェーデンは予防歯科の先進国
80代でも20本以上歯が残っている方が多いそうですよ！
日本は歯周病患者が多いそうなので見習いたいですね
歯周病対策にフロスは必須！
寝る前のフロスは是非習慣にして下さいね～
お店には色々な歯ブラシが並んでいますが【奇跡の歯ブラシ】という商品自信を持っておすすめします！！「どんな磨き方をしても綺麗になる」ように開発されたようです
ネットで買うのもよし
最近はサツドラなど大きめのドラッグストアで見かけます
一度使ってみて下さい！
セルフレジは便利だけれども
すごく久しぶりにミスドに行ったらテイクアウトは自分で箱詰めするスタイルになっていました（もちろん店員さんにやってもらってもいい）
これは子供がやりたがるんじゃないですか～？落としたり、後ろの人の迷惑になったりでやらせたくない親御さんが多いと思いますけど…………
セルフレジも随分普及していますが自分の子供が小さい時にはなくてよかった、と思います
絶対「ピッピッてやる～～～！！！！！」と大騒ぎし
ダメと言ったら大泣きやだやだ怪獣爆誕です
日々機嫌よく過ごす方法
〇完璧を手放す
80％達成できれば十分（正直50パーセントでもすごいと思う）
〇断る勇気を持つ
断っただけで嫌われることはない（万が一距離を置かれたら所詮それまでの人ということで）
〇小さなご褒美を用意
自分の気分が上がるご褒美を用意しましょう（できれば週3日楽しみがあるといいですね）
〇自分を褒める習慣をつける
結果よりも「頑張った自分」を褒めましょう（朝起きただけで偉い）
今日は朝からお客さんたくさん来てくれています
暖かくなってお散歩ついでに寄ってくれているのかな？
今週もよろしくお願いします！
1週間あっという間です
もう金曜日
島時間は土日お休み
暖かくなってきたしお出かけしたくなりますね～
しっかりリフレッシュしてまた月曜日にお会いしましょう！
春になり新しいことにチャレンジしたいと思っている方、島時間に来てみませんか？
様々な軽作業、調理、パソコン
やってみたいお仕事がきっと見つかりますよ
笑い声が溢れ、明るい雰囲気の事業所です
地下鉄東西線南郷7丁目駅から徒歩1分
気になる方は是非一度見学にどうぞ！