お茶の効果

スーパーに行けば色々なお茶が売っています

迷った時は体調に合わせて選ぶのもいいですね

紅茶は精神不安、眠気、むくみ

ほうじ茶は精神不安、血行不良

プーアル茶、ウーロン茶は消化不良、食欲不振、むくみ

コーン茶は疲労、むくみ、高血圧

緑茶は口臭、頭痛、眠気

麦茶は熱中症、胃腸虚弱、夏バテ

ジャスミン茶は精神不安、生理痛

……と、このように様々な効果がありますのでご参考になれば幸いです