投稿日: 2026年6月24日2026年6月24日 投稿者: shima歯ブラシは月1で交換 毎月1日は歯ブラシ交換デーにしています 毛先も開いてないしまだ使える、といつまでも使い続けるのは危険 水で洗っても歯ブラシには雑菌が蓄積しているので定期交換は必須です
